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Life in San Diego

미국에서 임신 (미국 임당 식단, 미국 임당관리, 미국 38주 임산부)

임당 확진 첫 2주 동안은 먹는 걸로 스트레스를 너무 많이 받았다. 나는 내가 먹는 욕심이 별로 없는 사람이라고 생각했는데 알고 보니 먹는 것을 굉장히 사랑하는 사람이었다🥹 Google에 '임당식단'이라는 단어로 얼마나 많은 검색을 했는지 모른다. 하지만 대부분은 한국에 있는 임산부들이 올린 정보들이라 근처에 한인마트가 있다고 해도 구하기 쉽지 않았다. (예를 들면 임당용 두유라던가 곤약 라면 등, 온라인 몰에서 팔긴 팔던데.. 나에겐 사치..) 게다가 샌디에고 요즘 외식 물가가 어마어마하기 때문에 나가서 사 먹을 엄두가 안나기도 했다. (팁플레이션도 한몫 함..) - 임당 식단으로 스트레스받으며 첫 2 주를 보낸 후 내가 내린 결론은... 1. 정해진 식단으로 안전하게 먹고! 스트레스를 받지 말자! 2..
일상 2024. 1. 2. 17:27
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